Похудеть хотят многие. Даже те граждане, которые говорят, что полнота им не помеха, и «хорошего много не бывает», в глубине души лелеют надежду об изменении своей дородной фигуры….
Правильное питание
Уровень содержащегося в крови сахара (уровень глюкозы) – важный показатель внутреннего состояния организма человека. Возможная причина повышенного сахара — заболевание сахарным диабетом. Диабет (гипергликемия) – коварный диагноз, требующий…
Элемент № 20 Периодической системы Д. И. Менделеева кальций (Ca) по распространенности в земной коре входит в пятерку лидеров. Поскольку он химически активен, то в природе встречается не…
Роль витаминов в нашей жизни очень сложно переоценить, так как недостаток витаминов может привести к различным заболеваниям, а в тяжелых случаях и к летальному исходу. В стародавние времена…
В природе существуют растения, которые завораживают мощной целебной силой. К таким «сокровищницам здоровья» принадлежит сельдерей (лат. apium graveolens), ближайший родственник красавицы-петрушки. Пришли зеленые «гостьи» в наш огород разными…
Худея, садясь на диеты, пытаясь просто профилактически очистить кишечник в домашних условиях, приходится во многом себе отказывать. А как иногда манит запах яблочной шарлотки или свежих булочек, приправленных…
Задумывались ли вы когда-нибудь, какую роль играет в нашей жизни питание? Вряд ли. Процесс еды выпал из разряда ценностей, перестал быть обрядом, священнодействием, объединяющим и примиряющим началом –…
Как же часто мы слышим о проблеме лишнего веса и связанных с ней последствиях! Для кого-то лишний вес – это только эстетически неприятные особенности, а для кого-то это…
Идея здорового питания становится все более популярной в современном мире. Если вы решили перейти на «живую» пищу, мы поможем разобраться с основными продуктами, их сочетанием, а также научим,…
Побочным продуктом, возникающим при изготовлении сыра и творога, является молочная сыворотка. Диетологи, нутрициологи, прочие специалисты, занимающиеся вопросами здорового питания, не напрасно уделяют ей все больше внимания. Витамины группы…