Наш организм-это сбалансированная, многоуровневая и четко организованная система, где правильная работа каждого органа зависит от состояния системы в целом. Если у вас есть проблемы со здоровьем, вам нужно знать, кто или что поможет решить эти проблемы.
И ответ на этот вопрос очень прост. Сам организм поможет в первую очередь, но бывают случаи, что организм не справляется, тогда вам нужны препараты для поднятия иммунитета .
Природа позаботилась о защите нашего здоровья от воздействия негативных воздействий и снабдила организм человека мощным механизмом самозащиты- иммунитетом. Умение правильно использовать этот механизм – залог успешной борьбы со многими заболеваниями.
Что Такое Иммунитет?
Почему одни люди постоянно болеют, а другие вообще не болеют?- Потому что у здоровых людей сильный иммунитет.
Почему, когда привязалась болячка, после нее обязательно присоединятся еще несколько недугов?- Потому что в процессе болезни организм устает бороться в одиночку. Его резервные силы велики, но не безграничны.
Главная задача-грамотно помочь нашему организму справиться с проблемой вовремя, а не создавать для него ненужные трудности.
Иммунитет в латинском языке( immunitas) означает избавление, освобождение от чего-либо, подчеркивая даже своим названием всю важность иммунной системы. И это действительно сложная система, борющаяся с болезнями ради здоровья каждой клетки нашего организма.
В его основе лежит работа огромного количества отдельных защитных механизмов, целью которых является предотвращение проникновения болезни в здоровые клетки. Но если эти механизмы ослаблены или нарушены, то все патогенные бактерии, вирусы, паразиты, грибы, яды получают беспрепятственный доступ к здоровым клеткам.
Виды иммунитета
Причины Ослабления
Чтобы сохранить здоровье или не усугубить имеющиеся проблемы, важно знать, что именно разрушает защитную систему. По возможности исключите эти факторы из своей жизни.
| Причины для этого | Факторы для |
|---|---|
| Несбалансированное питание | ▪ Потребление вредных продуктов и продуктов сомнительного качества. ▪ Отсутствие правильного графика подачи электроэнергии. ▪ Недостаточное потребление жидкости. Недостаток витаминов в пище или их переизбыток. |
| Нарушение биологических ритмов организма | ▪ Частые недосыпания. ▪ Нарушение баланса между отдыхом и работой. |
| Неверное распределение физической нагрузки | ▪ Истощение. ▪ Отсутствие регулярной физической активности. ▪ Отсутствие разнообразия в повседневной деятельности. |
| Игнорирование правил гигиены | ▪ Недостаточная, поверхностная обработка продуктов питания. ▪ Нерегулярный уход за телом. |
| Стрессовые ситуации | ▪ Сильное эмоциональное напряжение. ▪ Послеоперационный период. ▪ Резкая смена привычных режимов. |
| Вредные привычки | ▪ Употребление алкоголя. ▪ Курение. |
| Резкие климатические различия | ▪ Длительное пребывание на солнце. ▪ Невнимательность к выбору одежды в межсезонье, когда опасность заболеть самая большая. |
| Экологические проблемы | ▪ Загрязнение воздуха в крупных городах. ▪ Плохо очищенная питьевая вода. ▪ Проживание и работа в районах с повышенной радиацией. |
| Проблемы со здоровьем | ▪ Запущенные и не полностью излеченные болезни. ▪ Врожденные заболевания. ▪ Возрастные изменения. |
| Прием лекарств | ▪ Прием антибиотиков, гормональных и сильнодействующих препаратов. ▪ Самолечение сложных заболеваний. |
Чтобы определить, в каком состоянии находится ваша иммунная система в данный момент, достаточно знать, как проявляются сбои в ее работе. Симптомы снижения иммунитета
- Повышается Заболеваемость Простудными Заболеваниями( Более 1-2 Раз В Год).
- Предрасположенность К Вирусным Инфекциям( Грипп, Вирусные Гепатиты, Ветряная Оспа, Герпес).
- Частые Осложнения Заболеваний.
- Проблемы С Кожей( Дерматиты, Папилломы, Фурункулы).Рецидивы Одной И Той Же Болезни.
- Увеличенные Или Измененные Лимфатические Узлы.
- Плохо Заживают Раны.
- Грибковые Поражения.
- Аллергические Реакции.
- Длительные Периоды Плохого Самочувствия, Беспричинной Усталости, Слабости.
- Болезненный Внешний Вид.
