Внутренняя красота прекрасна, однако внешняя привлекательность также имеет немаловажное значение. В настоящее время наиболее эффективным натуральным жиросжигающим средством является зеленый кофе – экстракт из необжаренных зерен кофейного дерева.
Кроме того, он помогает сохранить здоровье и красоту – высокое содержание естественных антиоксидантов в сочетании с кофеином стимулирует периферическое кровоснабжение, активизирует межклеточные обменные процессы и улучшает лимфоток.
Зеленый кофе – уникальный продукт или удачный маркетинговый ход?
Популярность зеленого кофе, недавно появившегося на прилавках чайных магазинов и кофейных лавок, стремительно растет – разрекламированный напиток пользуется огромным спросом. В отличие от привычных для нас зерен цвета черного шоколада, зерна зеленого кофе обладают оттенком свежей зелени. Такой цвет продукта – не маркетинговая хитрость наподобие окрашивания коробочек кардамона, а естественная окраска необжаренных кофейных зерен.
Как известно, в процессе термической обработки продуктов разрушаются питательные вещества и ценные химические соединения – зеленый кофе не является исключением. В частности, при обжарке зерна утрачивают хлорогеновую кислоту, способную замедлять расщепление углеводов и усвоение моносахаридов.
Зеленый кофе – стройность без изнуряющих диет!
Напиток из кофейных зерен, не прошедших термическую обработку, содержит уникальный набор веществ:
- антиоксиданты (прежде всего – хлорогеновую кислоту);
- пуриновые алкалоиды (основной из них – кофеин);
- микроэлементы (калий, магний, натрий, кальций и марганец).
Благодаря содержанию хлорогеновой кислоты зеленый кофе используется для похудения – она не только замедляет усваивание углеводов, но и запускает процесс сжигания подкожного жира при безуглеводных диетах. «Сырые» кофейные зерна содержат кофеин, который активизирует обменные процессы и препятствует образованию жировых отложений. Таким образом, употребление экстракта из необжаренных зерен кофе позволяет не только избавиться от лишних килограммов, но и избежать их «возвращения».
Зеленый кофе – путь к совершенству души и тела
Зеленый кофе позволяет за короткое время достичь стройности, однако подтянуть кожу и придать красивые очертания фигуре можно только посредством физических нагрузок. Среди всевозможных видов фитнес-тренировок спортивные центры предлагают не только пилатес или калланетику, но и занятия йогой. Однако подход фитнес-тренеров к йоге отличается от ее традиционного понимания – это не просто совокупность различных элементов физической нагрузки, а комплексная система работы с физическим и духовным аспектами личности. Методы работы с телом и сознанием предполагают достижение их чистоты – соблюдение принципов здорового питания и исключение из рациона различных стимуляторов, затуманивающих сознание и искажающих восприятие действительности.
Неудивительно, что на черный кофе накладывается «табу» – все полезные свойства зерна утратили в процессе обжаривания, а содержание стимулирующего и вызывающего зависимость кофеина увеличилось. Однако зеленый кофе существенно отличается по своим характеристикам от черного «собрата», поскольку способствует достижению основных целей йоги – совершенствования тела и сохранению контроля над собственным сознанием. Кстати, напиток содержит гораздо большее количество антиоксидантов, чем традиционный напиток последователей учения йоги – зеленый чай.
Зеленый кофе – косметологический салон на дому!
Маски и примочки из молотого зеленого кофе сохраняют естественную свежесть и привлекательность кожи, устраняют отечность. Утренняя чашечка кофе способна доставить двойное наслаждение: сначала в процессе питья, а затем – при проведении косметических процедур. Кофейные крупинки представляют собой великолепный натуральный скраб, который в зависимости от крупности помола может использоваться для ухода за различными частями тела. В частности, мельчайшие частички кофе позволяют отшелушивать омертвевшие клетки с нежной кожи лица, а более крупные могут использоваться для проведения антицеллюлитного пилинга на ягодицах и животе.
Зеленый кофе для похудения