Витаминный комплекс для детей имеет специализированный продуманный состав, полностью удовлетворяющий потребность детского организма, который растет и нуждается в разных веществах, микроэлементах и витаминах. Родители должны понимать, что подпитывать растущий организм важно. Обычное питание не всегда решает этот вопрос, поэтому необходимо дополнительно принимать комплекс витаминов.
Какие витамины давать детям
В разном возрасте дети нуждаются в разных витаминах, а также их различном соотношении.
- Подростки. Взрослые дети могут использовать те же витамины, что и взрослые. Однако не нужно забывать про необходимость укреплять нервную систему и иммунитет. Ведь во время перестройки организм особенно чувствителен.
- Дети до года. В их рацион нужно включить витамины A, С, D. Их выпускают в удобной форме, например, в виде капель или геля.
- Дети до 3-х лет. Здесь нужно следить за достатком кальция и витамина С, так как в этот период активно формируются косные ткани, а иммунитет еще недостаточно развит.
- Дети после 3-х лет. Все основные ингредиенты должны попадать в организм ребенка этого возраста. В этот период активно развиваются все системы и требуют материала для формирования.
Самостоятельно выбирать для ребенка витамины нельзя, даже их должен назначать врач. Он пропишет правильную дозировку и соотношение. Некоторые вещества входят друг с другом во взаимодействие, какие-то не усваиваются без подключения определенных компонентов. Все это учитывается при назначении.
Какие витамины для чего нужны
Каждый вид витаминов выполняет целый ряд функций в организме. Например, витамин А помогает формировать кости, положительно влияет на слизистые оболочки и зрение, способствует росту ребенка. Группа витаминов В включает целый комплекс их разновидностей, каждая из которых играет важную роль в органических процессах. Они помогают усваивать углеводы, поддерживают рост и нервную систему, заряжают энергией, формируют полноценный иммунитет.
Витамин С помогает бороться с аллергией, стимулирует иммунную систему, D – способствует росту костей, регулирует обмен необходимого для этого кальция, Е влияет на работу мышечной, кровеносной и нервной систем. К также необходим для правильной работы кровеносной системы.
Детские витамины можно купить в аптеке farmani в режиме онлайн. Это удобная покупка через интернет с доставкой на указанный адрес.
