Признаки и лечение грыжи шейного отдела позвоночника

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции

Совершенство нашего организма завораживает, удивляет, восхищает. Особой уникальной системой является позвоночный столб, который отличается высокой прочностью и достаточной подвижностью.

Только человек использует его в вертикальном положении. У остальных представителей живого мира он расположен горизонтально и, как следствие, наши «меньшие братья» практически не знакомы с его повреждениями.

Уметь пользоваться божественным даром – нашим телом – настоящее искусство, которому нужно учиться. Верхний отрезок спинного хребта, состоящий из семи позвонков (по латыни vertebrae cervicales), является наиболее подвижным. Атлант и эпистрофей — первые позвонки хребта — самые ответственные «работники», поскольку заботятся о сочленении с черепом.

Патологии спинного хребта способны негативно воздействовать на весь организм. Грыжа шейного отдела позвоночника — симптомы и лечение которой давно изучены медиками, — тема нашего сегодняшнего материала. Вы узнаете «виновников» ее возникновения, принципы лечения и, главное, научитесь не допускать недуг в свою жизнь.

Где же спрятаны причины?

Для позвоночных повреждений самым «тонким» и уязвимым местом является шея. Не зря лечение остеохондроза шейного отдела постоянно обсуждается в медицинских кругах, на форумах. Зачастую грудной отдел, шею охватывает боль, покалывание, поскольку развивается или возникла шейная грыжа. Она являет собой выход пульпозного вещества в фиброзное кольцо межпозвонкового диска.

Причина таких аномалий – неравномерная нагрузка на хребет, который особенно слаб и имеет небольшие размеры в верхней части. Здесь сосредоточена «армия» нервных каналов и сосудов системы кроветворения, обеспечивающих питание головного мозга кислородом. Болезненная и неприятная межпозвоночная грыжа редко наблюдается у молодых и активных людей, часто – в преклонном возрасте.

Малейшие сбои в нашем организме, в т. ч.:

  • снижение защитных сил (иммунитета),
  • недостаточная скорость обмена веществ,
  • малоподвижный, пассивный образ жизни,
  • несбалансированное и однобокое питание

способны порождать разрушительные, прогрессирующие процессы в позвонках, межпозвонковых дисках, а также способствовать выпадению (выходу) пульпозного ядра.

Основные факторы-виновники патологии:

  1. Достаточно зрелый возраст, вызывающий дегенеративные процессы, включающие понижение амортизационных свойств фиброзного кольца и студенистого ядра. Малейшие нагрузки могут провоцировать их надрывы, разрушения. Известно, что йога для позвоночника предотвращает такие явления.
  2. Слабый и истощенный мышечный корсет, нарушенная или врожденная неправильная осанка. Имеющиеся отклонения зачастую разрушают нормальную биомеханику хребта. Скандинавская ходьба с палками способна увеличить и накачать мышцы, мягко и безболезненно исправить осанку.
  3. Травмы и повреждения. К примеру, это могут быть неудачные ныряния или падения во время езды на велосипеде, роликах. Лечение иглоукалыванием способно убрать остаточные явления травм, способствовать полному восстановлению.

Как распознать и диагностировать заболевание

Какие же признаки возникшей патологии? Они могут отличаться в зависимости от места локализации, но в подавляющем большинстве следующие:

  • Значительные боли в верхней части тела, которые волнообразно распространяются на плечи, лопатки и руки.
  • Полная или частичная бесчувственность конечностей, напряженность в мышцах.
  • Трудности с запоминанием, концентрацией внимания.
  • Ноющая и тянущая боль в области затылка, усиливающаяся во время приседаний, наклонов.
  • Пошатывающая, слегка подрагивающая и неуверенная походка.
  • Мигренозная головная боль, сопровождающаяся вертиго и тошнотой.
  • Шумы и черные «точки», возникающие при движении.
  • Плаксивость, беспочвенная раздражительность, быстрая усталость.

Обратите внимание, что если зажать или придавить пятый позвонок, то возникнет острая болезненность дельтовидной мышцы, слабость в предплечье. При зажатии шестого корешка боль откликнется во внешней стороне локтя, бицепса, а при зажатии восьмого – будет «щемить» и слегка покалывать мизинец. Кстати, остеопатия для взрослых легко справляется с выявлением этой патологии.

Чтобы знать, какие лучше методы предпринять, как лечить грыжу шейного отдела позвоночника, медики проводят МРТ — магнитно-резонансную томографию. Она позволяет установить стадию и размер патологии, четко показать границы происходящих процессов. Изредка, лишь за показаниями применяется КТ (компьютерная томография), поскольку метод достаточно болезненный.

Грыжа шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Избавляемся от недуга консервативными методами

Прекрасные результаты можно получить при излечивании шейного, впрочем, как и поясничного отдела, консервативными способами. В этом случае усилия направляются для ликвидации болевых синдромов, максимального уменьшения неврологических случаев, приостановления деструктивных процессов, предупреждения образования новых очагов.

И все-таки, как вылечить грыжу позвоночника без хирургического вмешательства? Для этого применяют:

  • Фармацевтические препараты.

Эффективны инъекционные растворы, внешние мази: Диклофенак (Diclofenac), Мовалис (Movalis), Финалгон (Finalgon АТХ), Апизартрон (Apisarthron).

  • Массаж лечебный (проводится исключительно во время ремиссии).

Можно делать массаж и в лечебных учреждениях, и дома. Его основная задача – понизить тонус мышц. Когда они зажаты, то малейшие касания приносят боль и страдания. Распространенный метод вибротерапии позволяет проводить лечение позвоночной грыжи без операции. Он основан на мягком, легком и неторопливом разминании-поглаживании мышц шеи, плеч.

  • Лечебная физкультура (ЛФК).

ЛФК бережно укрепляет околопозвоночные мышцы, создавая дополнительный каркас для сосудов и нервов. Также улучшается кровоснабжение пострадавшей области, устраняются спазмы, восстанавливается эластичность связок. Также ЛФК помогает не только провести лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции, но и устранить психические расстройства, которые часто наблюдаются при длительных болезненных состояниях.

Принесет облегчение гимнастика при грыже шейного отдела позвоночника, состоящая из комплекса упражнений:

  1. «Поворачивания». Сидя на твердой и ровной поверхности, повернуть плавно голову в одну сторону и медленно провести счет до 7, потом повернуть голову в противоположную сторону. Начинать с 2-х поворотов, постепенно довести количество до 12-15 раз.
  2. «Равномерные наклоны». Стараться медленно (в расслабленном состоянии!) наклонять голову то к левому плечу, то к правому. Сделать 2-15 повторений, чутко реагируя на интенсивность болевых ощущений.
  3. «Закидывания». Следует в неспешном темпе (без рывков!) закинуть голову назад – мысленно просчитать до 7, плавно опустить. Повторить 12-15 раз.
  4. «Нагибания». Плавно нагибать голову вперед, стараясь дотянуть подбородок к груди. Задержаться в течение 8-10 секунд. Сделать 12-15 таких опусканий.

Обратите внимание, что упражнения при грыже шейного отдела позвоночника нельзя выполнять, если патологическое состояние обострилось. В этом случае медики рекомендуют приобрести в аптеке специальную фиксирующую повязку.

Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника

За здоровьем – в плавательный бассейн!

А вы знаете, что упражнения при грыже позвоночника наиболее эффективны в воде? Такие тренировки помогают позвоночным ядрам вернуться в правильное положение, происходит разгрузка спины и тренировка мышц. Утренняя водная зарядка усиливает кровоток, благоприятно сказывается на осанке, улучшает психоэмоциональное состояние.

Итак, упражнения в воде:

  • Держась руками за бортик бассейна, сделайте 10-12 поворотов туловищем влево-вправо.
  • Плывя на спине, старайтесь максимально вытягивать тело и делать плавно, с максимальной амплитудой махи руками. Дозировка не более 100 м.
  • Зацепитесь ногами за бортик, вытяните тело, мягко скользите руками по воде. «Поплавайте» 3-5 минут.

После водных занятий необходимо побыть в горизонтальном положении не менее получаса.

Из народной сокровищницы

Помогут улучшить состояние:

  • Конский жир. Растопить, нанести на шею, завязать шерстяным платком. Повторять процедуру 8-10 дней.
  • Красная глина. Размягчить, положить в марлевый мешочек, подогреть в микроволновке до 37 градусов. Завернуть в пакет, приложить к проблемному месту, держать до остывания. Повторить 10 дней.

Не отчаивайтесь, если случилась грыжа шейного отдела позвоночника — симптомы и лечение ее давно изучены медиками. Правильный и своевременный выбор метода лечения, ваш оптимизм и настойчивость помогут восстановиться. Будьте здоровы!

Главная страница

Понравилось? Расскажи друзьям:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Оставить свой комментарий

Вверх
Все права защищены © 2012 Рецепты здоровья.   //    Войти