Какая терапия показана при грыже шейного отдела позвоночника

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции

Совершенство нашего организма завораживает, удивляет, восхищает. Особой уникальной системой является позвоночный столб, который отличается высокой прочностью и достаточной подвижностью.

Только человек использует его в вертикальном положении. У остальных представителей живого мира он расположен горизонтально и, как следствие, наши «меньшие братья» практически не знакомы с его повреждениями.

Уметь пользоваться божественным даром – нашим телом – настоящее искусство, которому нужно учиться. Верхний отрезок спинного хребта, состоящий из семи позвонков (по латыни vertebrae cervicales), является наиболее подвижным. Атлант и эпистрофей — первые позвонки хребта — самые ответственные «работники», поскольку заботятся о сочленении с черепом.

Патологии спинного хребта способны негативно воздействовать на весь организм. Грыжа шейного отдела позвоночника — симптомы и лечение которой давно изучены медиками, — тема нашего сегодняшнего материала. Вы узнаете «виновников» ее возникновения, принципы лечения и, главное, научитесь не допускать недуг в свою жизнь.

Где же спрятаны причины?

Для позвоночных повреждений самым «тонким» и уязвимым местом является шея. Не зря лечение остеохондроза шейного отдела постоянно обсуждается в медицинских кругах, на форумах. Зачастую грудной отдел, шею охватывает боль, покалывание, поскольку развивается или возникла шейная грыжа. Она являет собой выход пульпозного вещества в фиброзное кольцо межпозвонкового диска.

Причина таких аномалий – неравномерная нагрузка на хребет, который особенно слаб и имеет небольшие размеры в верхней части. Здесь сосредоточена «армия» нервных каналов и сосудов системы кроветворения, обеспечивающих питание головного мозга кислородом. Болезненная и неприятная межпозвоночная грыжа редко наблюдается у молодых и активных людей, часто – в преклонном возрасте.

Малейшие сбои в нашем организме, в т. ч.:

  • снижение защитных сил (иммунитета),
  • недостаточная скорость обмена веществ,
  • малоподвижный, пассивный образ жизни,
  • несбалансированное и однобокое питание

способны порождать разрушительные, прогрессирующие процессы в позвонках, межпозвонковых дисках, а также способствовать выпадению (выходу) пульпозного ядра.

Основные факторы-виновники патологии:

  1. Достаточно зрелый возраст, вызывающий дегенеративные процессы, включающие понижение амортизационных свойств фиброзного кольца и студенистого ядра. Малейшие нагрузки могут провоцировать их надрывы, разрушения. Известно, что йога для позвоночника предотвращает такие явления.
  2. Слабый и истощенный мышечный корсет, нарушенная или врожденная неправильная осанка. Имеющиеся отклонения зачастую разрушают нормальную биомеханику хребта. Скандинавская ходьба с палками способна увеличить и накачать мышцы, мягко и безболезненно исправить осанку.
  3. Травмы и повреждения. К примеру, это могут быть неудачные ныряния или падения во время езды на велосипеде, роликах. Лечение иглоукалыванием способно убрать остаточные явления травм, способствовать полному восстановлению.

Как распознать и диагностировать заболевание

Какие же признаки возникшей патологии? Они могут отличаться в зависимости от места локализации, но в подавляющем большинстве следующие:

  • Значительные боли в верхней части тела, которые волнообразно распространяются на плечи, лопатки и руки.
  • Полная или частичная бесчувственность конечностей, напряженность в мышцах.
  • Трудности с запоминанием, концентрацией внимания.
  • Ноющая и тянущая боль в области затылка, усиливающаяся во время приседаний, наклонов.
  • Пошатывающая, слегка подрагивающая и неуверенная походка.
  • Мигренозная головная боль, сопровождающаяся вертиго и тошнотой.
  • Шумы и черные «точки», возникающие при движении.
  • Плаксивость, беспочвенная раздражительность, быстрая усталость.

Обратите внимание, что если зажать или придавить пятый позвонок, то возникнет острая болезненность дельтовидной мышцы, слабость в предплечье. При зажатии шестого корешка боль откликнется во внешней стороне локтя, бицепса, а при зажатии восьмого – будет «щемить» и слегка покалывать мизинец. Кстати, остеопатия для взрослых легко справляется с выявлением этой патологии.

Чтобы знать, какие лучше методы предпринять, как лечить грыжу шейного отдела позвоночника, медики проводят МРТ — магнитно-резонансную томографию. Она позволяет установить стадию и размер патологии, четко показать границы происходящих процессов. Изредка, лишь за показаниями применяется КТ (компьютерная томография), поскольку метод достаточно болезненный.

Лечение грыжи позвоночника без операции

Избавляемся от недуга консервативными методами

Прекрасные результаты можно получить при излечивании шейного, впрочем, как и поясничного отдела, консервативными способами. В этом случае усилия направляются для ликвидации болевых синдромов, максимального уменьшения неврологических случаев, приостановления деструктивных процессов, предупреждения образования новых очагов.

И все-таки, как вылечить грыжу позвоночника без хирургического вмешательства? Для этого применяют:

  • Фармацевтические препараты.

Эффективны инъекционные растворы, внешние мази: Диклофенак (Diclofenac), Мовалис (Movalis), Финалгон (Finalgon АТХ), Апизартрон (Apisarthron).

  • Массаж лечебный (проводится исключительно во время ремиссии).

Можно делать массаж и в лечебных учреждениях, и дома. Его основная задача – понизить тонус мышц. Когда они зажаты, то малейшие касания приносят боль и страдания. Распространенный метод вибротерапии позволяет проводить лечение позвоночной грыжи без операции. Он основан на мягком, легком и неторопливом разминании-поглаживании мышц шеи, плеч.

  • Лечебная физкультура (ЛФК).

ЛФК бережно укрепляет околопозвоночные мышцы, создавая дополнительный каркас для сосудов и нервов. Также улучшается кровоснабжение пострадавшей области, устраняются спазмы, восстанавливается эластичность связок. Также ЛФК помогает не только провести лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции, но и устранить психические расстройства, которые часто наблюдаются при длительных болезненных состояниях.

Принесет облегчение гимнастика при грыже шейного отдела позвоночника, состоящая из комплекса упражнений:

  1. «Поворачивания». Сидя на твердой и ровной поверхности, повернуть плавно голову в одну сторону и медленно провести счет до 7, потом повернуть голову в противоположную сторону. Начинать с 2-х поворотов, постепенно довести количество до 12-15 раз.
  2. «Равномерные наклоны». Стараться медленно (в расслабленном состоянии!) наклонять голову то к левому плечу, то к правому. Сделать 2-15 повторений, чутко реагируя на интенсивность болевых ощущений.
  3. «Закидывания». Следует в неспешном темпе (без рывков!) закинуть голову назад – мысленно просчитать до 7, плавно опустить. Повторить 12-15 раз.
  4. «Нагибания». Плавно нагибать голову вперед, стараясь дотянуть подбородок к груди. Задержаться в течение 8-10 секунд. Сделать 12-15 таких опусканий.

Обратите внимание, что упражнения при грыже шейного отдела позвоночника нельзя выполнять, если патологическое состояние обострилось. В этом случае медики рекомендуют приобрести в аптеке специальную фиксирующую повязку.

Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника

За здоровьем – в плавательный бассейн!

А вы знаете, что упражнения при грыже позвоночника наиболее эффективны в воде? Такие тренировки помогают позвоночным ядрам вернуться в правильное положение, происходит разгрузка спины и тренировка мышц. Утренняя водная зарядка усиливает кровоток, благоприятно сказывается на осанке, улучшает психоэмоциональное состояние.

Итак, упражнения в воде:

  • Держась руками за бортик бассейна, сделайте 10-12 поворотов туловищем влево-вправо.
  • Плывя на спине, старайтесь максимально вытягивать тело и делать плавно, с максимальной амплитудой махи руками. Дозировка не более 100 м.
  • Зацепитесь ногами за бортик, вытяните тело, мягко скользите руками по воде. «Поплавайте» 3-5 минут.

После водных занятий необходимо побыть в горизонтальном положении не менее получаса.

Из народной сокровищницы

Помогут улучшить состояние:

  • Конский жир. Растопить, нанести на шею, завязать шерстяным платком. Повторять процедуру 8-10 дней.
  • Красная глина. Размягчить, положить в марлевый мешочек, подогреть в микроволновке до 37 градусов. Завернуть в пакет, приложить к проблемному месту, держать до остывания. Повторить 10 дней.

Не отчаивайтесь, если случилась межпозвоночная грыжа — признаки ее давно изучены медиками. Правильный и своевременный выбор метода лечения, ваш оптимизм и настойчивость помогут восстановиться. Будьте здоровы!

Главная страница

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Оставить свой комментарий

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности
Вверх
Все права защищены © 2017 Рецепты здоровья.